Une fois allongée sur mon tapis, les yeux bandés, je n'étais pas très rassurée et j'ai tenu
fermement la main de Patricia. La crainte de « quelque chose » m'habitait. Une fois la
musique démarrée, je me suis un peu détendue et j'ai lâché sa main.
Progressivement je me suis laissée guider par la musique et mon voyage a commencé par la
vision d'un immense espace étoilé qui défilait de manière rapide dans lequel je suis restée
jusqu'au moment j'ai vu mon lieu de naissance : le village où je suis née, la maison de mes
Grands-parents et enfin celle où je suis née.
Là, j'ai revécu « comme » ma conception, ma croissance dans le ventre de ma mère et ma
naissance. Par moment, j'avais la sensation de respirer avec beaucoup de difficulté.
Toute cette phase a été ponctuée par la vision des visages de mon père, de ma mère. Je voyais
ma mère travaillé dans les champs, et je ressentais la présence de mon oncle qui avait choisi
mon prénom à ma naissance.
Mes ressentis ont été très variés, je ressentais de la douleur, comme un mal être, je bougeais
les jambes, les bras, je ne me sentais pas très bien. Des images de guerre, augmentaient mes
peurs et j'avais une grande sensation de tristesse. J'étais agitée et j'ai voulu chassé ces images
devant mes yeux, en passant les mains devant moi.
Puis, je me suis vu toute petite, marcher avec ma mère dans les rues du village portant des
vêtements tout beaux et tout neufs.
La musique avait un rôle important car j'avais la sensation que le rythme était progressif et à
un moment, j'ai vu défiler tous les visages mes Grands-parents qui me regardaient, mais
j'avais l'impression de ne pas reconnaître tous ces visages. J'étais un peu surprise cependant
ces regards me semblaient bienveillants et j'ai eu la sensation d'un grand mal de tête et j'ai
posé mes mains sur mon front.
Ensuite, il y a eu un moment très fort, je ne pouvais plus respirer, j'ai retiré la couverture
autour de mon cou, j'étais très agitée avec une sensation d'oppression dans la poitrine.
Puis la musique m'a calmée et je me suis détendue. Le morceau de musique suivant m'a guidé
dans une autre expérience. Un morceau particulier dont je n'ai pas oublié la force. Le rythme
très rapide a entrainé des mouvements de mes doigts puis de mes mains pour suivre le
cadencement mais cela n'était pas suffisant et c'est ma tête qui s'est mise à bouger de droite à
gauche de plus en plus vite. Je ne contrôlais plus rien, et cela pendant toute la durée du
morceau.
Une sensation d'énergie me traversait tout le corps. J'ai ressenti une très forte chaleur, comme
une brûlure au niveau du ventre entre le nombril et la poitrine. J'ai du poser mes mains dessus
en attendant que cela passe.
J'étais épuisée, j'avais des frissons dans tout le corps, puis une sensation de ne plus être moi,
comme dans un état de fusion. Et j'entendais « Je Suis là dans ton cœur » et que j'avais
quelque chose à faire mais sans bien comprendre ni quoi ni comment.
Ensuite, j'ai eu la sensation que je n'avais plus de corps, j'étais un souffle avec un flux et un
reflux, un souffle très doux, très frais, très agréable.
Un grand sentiment de bien-être, de contentement m'a enveloppé. J'étais un coco de paix
dans une grande joie. Cette sensation a duré pendant plusieurs morceaux de musique.
Puis la musique s'est arrêtée, et progressivement, je me suis assise et j'ai embrassé Patricia
dans un élan de partage de ce que j'avais reçu en cadeau.
Les étapes :
1. Immense espace étoilé
2. Le village où je suis née
3. Ma conception, ma croissance dans le ventre de ma mère et ma naissance
4. Je ressentais de la douleur, comme un mal être
5. J'ai vu défiler tous les visages mes Grands Parents
6. Une sensation d'oppression dans la poitrine
7. Une brûlure au niveau du ventre entre le nombril et la poitrine
8. Une sensation de ne plus être moi, comme dans un état de fusion
9. Je n'avais plus de corps, j'étais un souffle avec un flux et un reflux
10. Un grand sentiment de bien-être, de contentement m'a enveloppé
Om Shanti / Salam
Malika